goggozor

Heej, Idag undervisade jag barnen som vanligt mellan 10:30 - 11:45. Alla barnen kör på bra och blir bättre och bättre för varje vecka som går, idag körde vi nertagningar både från clinch och ett high crotch dyk. efter passet körde jag 35 x 90 kgs marklyft samt 20 chins. och boxade lite på säcken. Nu blir det kyckling och ris sen ska jag och julia se Björn Gustavsson på musikens hus. Ciao!