goggozor

Tjuhu, idag så kunde jag inte hålla mig ifrån att fysa lite efter allt jul godis och all mat. Det blev som vanligt 21-15-9 thrusters med 40kg. körde en dryg magövning som jag hittade på en av Bielkhedens videosar ;), samt vääldigt lätta marklyft, körde 12-12-12 med 40kg men det blev faktiskt väldigt jobbigt efter att ha thrustersarna som alltid får mig att må piss.

La upp en video på mig när jag gör några armhävningar, Från september eller något. (Ursäkta den dåliga mobil kvalitén)


 



Take care!